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社区幸福教育课堂 |（229）康平县教育局开展老年人心理健康知识讲座

0次浏览发布时间：2025-06-17 20:18:00

【来源：沈阳教育发布】

为进一步提高老年人的心理健康水平，普及心理健康知识，加强老年人的心理素质，近日，康平县教育局组织中小学教师团队走进社区，开展以“夕阳无限好心境永不老”为主题的老年人心理健康讲座。

送课教师侯雪原走进胜利街道建设社区，深入浅出地科普了老年人心理健康知识的重要性。侯雪原以生动的语言和丰富的案例，引导老年人正视自身情绪变化，掌握自我调节技巧，主动解除心理障碍，保持乐观积极的生活心态。

活动现场，侯雪原详细讲解了老年人健康的五大原则、老年人心理健康的标准、不良情绪的危害及疏导方法，以及老年人退休后的适应与安排等内容，鼓励老年人充分了解自己，学会适度地表达与控制自己的情绪，更好地享受晚年生活。

下一步，康平县教育局将继续推进社区幸福教育课堂建设，为老年人营造温馨、和谐、健康的生活环境。

供稿：沈阳市教育局职业教育与成人教育处

沈阳市康平县教育局

编辑 | 赵莹

设计 | 宏坤

校对 | 陈婷

审核 | 韦佳贾咏

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