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年过五十最好的养生是：心平能愈三千疾！15句情绪自渡，离苦得乐

100次浏览发布时间：2024-12-18 08:24:02

情绪稳定，是一个人的顶级魅力。

但是情绪稳定≠没脾气，而是能够控制好自己的情绪，学会去转化坏情绪，绝不内耗！

养生

1、长寿之道皆以静为药，静心、静气、静思、静智，一个静字修得一生福。

2、90%的病都由情绪无法平和引起，心静可通万事理，心平能愈三千疾！

3、一日三笑，人生难老。心平气和，五体安宁。不气不愁，能活白头。

4、世上没有走不通的路，只有想不通的人。年过半百才懂得，花开必有花落，月圆也必有月缺。

5、愚者只泄情绪，弱者易怒似虎，强者静若如水。有情绪是本能，不被情绪牵制是本事。

6、照顾好自己的情绪和健康，这场人生你就赢了一大半。

7、所有的负面情绪，都是在内耗自己，情绪生病比身体生病更可怕。

8、情绪，是智慧不够的产物。情商，是智商的补充。控制住情绪也提升了自己的智慧。

养生

9、真正的养生是滋养情绪，多和让自己舒服的人在一起。

10、如果你连自己的情绪都控制不了，即使给你整个世界，你也早晚毁掉一切。

11、情绪稳定的人，本质上没有弱者，真正的强者都是说软话做狠事。

12、一个人脾气来了，福气就走了。如果你是对的，你没必要生气。如果你是错的，你就没有资格生气。

13、一个人情绪稳定的背后是实力，也是格局。简单事不争吵，复杂事不烦恼，发火时不讲话，生气时不决策。

14、你成为不了心态的主人，那么你必然会沦为情绪的奴隶。

15、一个能控制住不良情绪的人，比一个能拿下一座城池的人强大。